CMP… ou Connaissance et maîtrise du Périnée.. Je sais, trois petits mots qui font rêver !
Le 16 juin, c’est la fête des pères.. et comme chaque année, on s’y prend au dernier moment et c’est la veille que les filles viennent nous dire « Mamaaaaaann…. tu as acheté quoi à Pap’s pour sa fête demain ? » Ouch ! Cette année, on ne se fait pas avoir, et on prépare avec les asticots un super cadeau qu’il ne sera pas prêt d’oublier !! Ma sélection de cadeaux sympas, DIY (ou pas) et originaux !!
Hé pssssst les enfants, par ici, asseyez-vous, j’ai un secret à vous confier…
En réalité, cette fête n’est qu’un prétexte pour ne pas éveiller les soupçons de vos parents et ne pas les inquiéter. Nous vous avons fait venir aujourd’hui car nous avons besoin de vous pour nous aider à retrouver le trésor de notre ancêtre Georges Jambe de bois.
Parce que pour un anniversaire d’enfants, vous trouverez rarement une activité qui les passionnera et les canalisera autant qu’une bonne vieille chasse au trésor, et parce que dans le fond la WILB est vachement sympa quand même, je vous livre les secrets de celle que j’ai imaginée pour les 8 ans de Juliette. Je l’ai organisée dans le jardin, mais elle est facilement transposable en intérieur !
Avant de commencer, constituez le trésor. Pour ma part, j’opte pour une boite remplie de bonbons, autocollants et tattoos, médailles, pièces en chocolat, etc… Puis piochez les noms des participants dans une poche pour créer les équipes et demandez-leur de trouver un nom et un cri d’équipe. La partie peut alors commencer !
INTRODUCTION
Texte à lire aux enfants :
Hé pssssst les enfants, par ici, asseyez-vous, j’ai un secret à vous confier…
En réalité, cette fête n’est qu’un prétexte pour ne pas éveiller les soupçons de vos parents et ne pas les inquiéter. Nous vous avons fait venir aujourd’hui car nous avons besoin de vous pour nous aider à retrouver le trésor de notre ancêtre Georges Jambe de bois.
Figurez vous qu’il y a des centaines d’années de cela, Georges Jambe de bois, mon arrière arrière arrière arrière grand-père, était un dangereux pirate qui parcourait les océans pour voler les plus beaux trésors de la planète. Tout le monde le craignait et savait qu’il cachait un fabuleux trésor. Mais il avait un autre secret. Il était fou amoureux de Calliope, une belle sirène aux yeux couleur de l’océan. ET lorsque sa belle aimée a été capturée par Anthénusia l’enchanteresse au corps de méduse, il n’a pas hésité à lui livrer son précieux trésor pour sauver sa belle.
Aujourd’hui, des années plus tard, nous avons entendu dire qu’il existerait un moyen de récupérer ce trésor. Nous savons même qu’il est caché ici, tout près de vous, mais qu’il est protégé par un terrible enchantement. Nous pensons que si nous trouvons la formule et les ingrédients de la potion magique, nous pourrions faire réapparaître Anthénusia et trouver la clé du trésor !!!
Alors êtes vous prêts à nous aider et relever le défi ??? Alors c’est parti !! »
1ERE PARTIE : LA POTION MAGIQUE
Il s’agit d’une chasse aux objets pour composer la potion magique. Chaque énigme permet de trouver un des ingrédients de la liste et mène à l’énigme suivante. Ici, j’ai choisi de faire rapporter des objets différents aux deux équipes. Tous les objets réunis par les 2 équipes sont indispensables pour faire la potion magique, comme ça ils se complètent !!
Il faut donc 4 énigmes par équipe pour trouver les 4 ingrédients. Je remets à chaque équipe un parchemin. Dessus y est expliqué le jeu de la chasse aux ingrédients ainsi que la première énigme rédigée en miroir inversé. (La phrase est lisible uniquement en la placant face à un miroir) Cette première énigme les envoie au premier ingrédient et à l’énigme suivante, et ainsi de suite.
Texte pour parchemins donnés à chaque équipe : Il est suivi de la première énigme en miroir inversé qui permet aux équipes de trouver leur premier ingrédient.
« Salut à vous belles Sirènes. Si vous arrivez à déchiffrer mon secret, vous trouverez le lieu où se trouve le premier ingrédient qui vous mènera ensuite au suivant… ! Trouvez vos quatre ingrédients, et avec l’autre équipe, préparez le filtre de désenchantement ! »
La première énigme est en miroir inversé et donnée sur le parchemin leur permet de trouver la 2eme énigme et le 1er ingrédient et ainsi de suite…
EQUIPE 1 :
« Je suis une couleur, mais aussi une fleur » (réponse : rose)
Près d’une rose ou d’un rosier se trouve le 1er ingrédient de la liste et l’énigme suivante.
ingrédient : Le doux parfum du Lilas
« Je ne peux pas marcher, pourtant j’ai un dos et quatre pieds » (réponse : chaise)
Indice et ingrédient suivants cachés sous une chaise.
ingrédient : Une bulle d’espoir
« Mon premier est le contraire de haut et mon second est le contraire de beau » (balai)
Indice suivant caché près du balai
ingrédient : Une douceur acidulée
« Levez les yeux et vous me trouverez »
Indice suivant caché dans un arbre ou au plafond
ingrédient : Une poignée de cabane de verre de terre
EQUIPE 2
Je pleure quand on me tourne la tête. (robinet)
Indice et ingrédients suivants près du Robinet :
ingrédient : Un pétale de rose pure
« J’ai quatre pieds mais pas de chaussures » (table)
Indice et ingrédients suivants sous la table :
ingrédient : Un petit caillou doré
« C’est un peu comme une douche, mais pour les plantes » (tuyau d’arrosage)
Indice et ingrédients suivants dans l’arrosoir :
ingrédient : Un verre d’eau salée
« Mon premier est une bête qu’on attrape dans les cheveux, mon second est le contraire de laid au féminin » (poubelle)
Indice et ingrédients suivants près des poubelles
ingrédient : Le royaume d’un escargot abandonné
A cette étape du jeu, les équipes ont donc rassemblé tous les ingrédients pour la potion magique, à savoir :
- Du lilas
- Un truc à bulles de savon
- Un bonbon
- De la terre
- Un pétale de rose
- Un petit caillou
- Une coquille d’escargot
2EME PARTIE : LA FORMULE MAGIQUE
La formule magique est découpée en mots codés, éparpillés partout dans le jardin. Chaque équipe a deux phrases à décoder, identifiées chacune par une couleur. Chaque mot contient la couleur de l’équipe, ainsi qu’un numéro pour qu’elles puissent ensuite les remettre dans l’ordre. Elles doivent tout d’abord trouver le décodeur, dissimulé à deux endroits (un pour chaque équipe). Deux adultes détiennent la cachette des décodeurs. Chaque adulte donne son énigme à une équipe pour qu’elle puisse trouver son décodeur.
Pour les phrases codées, j’ai utilisé la malette de petiteschassesautresor.com ils proposent tout un tas d’alphabets codés et autres astuces pour les chasses au trésor !
Texte à leur dire / lire :
Bravo mesdemoiselles/messieurs, vous avez déchiffré toutes les énigmes, rassemblé tous les ingrédients et préparé un parfait filtre de désenchantement. Malheureusement, comme toute potion magique, il ne sert à rien sans la formule magique !
Mais vous le savez, Anthenusa est une sorcière tête en l’air et elle a laissé les pages de sa formule magique s’éparpiller partout dans le royaume. Mais vous ne pourrez pas les déchiffrer, ce serait trop facile… Il vous faut trouver un décodeur qui vous permettra de les comprendre et de lire la formule. Demandez à Capitaine papounet et à Poulette au beurre noir je crois qu’il savent où se trouvent les décodeurs. Déchiffrez les mots de vos couleurs, remettez dans l’ordre et toutes ensemble lisez la formule magique !
Poulette au beurre noir :
« J’ai caché mon code secret dans une vraie cachette de pirate qui ne craint pas l’eau. » (dans une petite bouteille dans l’eau par exemple dans une piscine, dans la baignoire etc.)
Capitaine Papounet :
« J’ai caché mon code secret dans la boisson préférée des pirates » (dans une bouteille en plastique transformée en bouteille de rhum cachée dans une amphore ou autre. )
Formule magique à coder :
Par le pouvoir d’Arvadia
Que s’agitent les vagues de l’océan
Car nous les enfants
Nous te délivrons belle Calliope
Une fois que les enfants ont trouvé la formule, il ne leur reste plus qu’à préparer la potion magique et réciter la formule pour vaincre la maléfique Anthenusia… A préparer dans une bassine par exemple !!
Une fois terminé, leur lire ce texte :
Le charme est rompu, il ne vous reste plus qu’à trouver la clé pour ouvrir la cachette, délivrer Calliope et trouver le Trésor de Niels Jambe de bois ! Et grâce à la formule magique, vous avez largement affaiblie Anthenusia qui est prête à se livrer. Malheureusement, une dernière énigme vous attend car elle a caché la clé. Son ultime message était : « Pour trouver la clé, à la baie des naufragés il faut creuser ! »
Comme j’ai organisé la chasse dans un jardin, j’ai dissimulé la clé de la cabane dans le bas à sable, il leur a suffi de creuser pour la trouver et ouvrir la cabane pour trouver le trésor. Dans une maison, il faudra peut-être user davantage d’imagination pour imaginer une plage de sable fin !..
Dans l’esprit zéro déchet à la cuisine, j’ai voulu tester le Tawashi, cette fameuse éponge japonaise faite à la main qui peut se laver et se réutiliser à l’infini ou presque… En général, elle est faire de chute de tissus, qui sont tressés ensemble. A priori hyper simple à faire d’autant plus qu’il existe une foule de tutoriels pour les faire soi même..
Bon sauf que moi je suis absolument pas manuelle et il aurait déjà fallu que je plante des clous dans une planche de bois pour pouvoir fabriquer le métier à tisser… Bon ok en principe je sais faire mais avec mes trois marmots je vois même pas quand je pourrais ne serait-ce que penser avoir le temps de faire ça.. Bref moi j’en ai commandé sur Etsy, mais en principe c’est simple et rapide à faire- promis j’en ferais la prochaine fois. (Ce sera peut être d’ailleurs une idée d’animation pour une de mes prochaines girly !)
Donc j’ai commandé mes petits éponges japonaises sur Etsy. Super pratique et rapide d’autant plus que j’avais le choix des matières et des couleurs. J’ai opté pour deux classiques en nuances de bleu et une dans un tissu un peu plus rêche pour les casseroles. Déjà, l’objet en soi est vraiment mignon est sympa.. très nature et rétro ! Ensuite il est agréable et facile à manier. Par contre côté utilisation c’est sûr que ça change pas mal de la bonne vieille éponge qui tient bien dans la main et qui mousse à fond… Ici moins de mousse et moins la sensation de récurer d’autant plus que j’étais une adepte du côté gratte gratte de l’éponge… Donc il faut quand même s’y faire car ça change pas mal de l’éponge…
Pour ce qui est action nettoyante, je dirais que si la vaisselle n’a pas passé la nuit avec la sauce bolo qui a séché, pas de soucis ça fait très bien l’affaire ! En revanche il faut user d’un peu plus d’huile de coude et d’eau bien chaude pour les tâches tenaces, même avec le tawashi plus rêche…
Enfin, le gros avantage de mini tawashi, c’est qu’il passe en machine et ça c’est vraiment top car au bout d’un moment, l’éponge a absorbé tellement de saletés que même si elle n’est pas si vieille je trouve ça un peu dégueu de laver mes assiettes avec alors je finis par la jeter et en changer. Alors que Tawashi il fait un tour dans le tambour et c’est reparti !
Bref après quelques mois d’utilisation, je dois avouer qu’il m’arrive encore de varier les plaisirs avec la bonne vieille éponge… Mais la petite éponge japonaise me permet quand même de réduire mon utilisation d’éponges classiques.. J’en achète moins et j’en jette donc nettement moins qu’avant, et c’est déjà un bon début !!! A terme je pense – et j’espère – que je finirais par n’utiliser plus que ça, encore faut il parvenir à convaincre Monsieur Loup d’y passer lui aussi …
Passer en mode je fais gaffe à ma planète et j’arrête de faire n’importe quoi, ça faisait longtemps que j’y pensais sans vraiment passer à l’action… A part trier mes déchets peut-être et là encore il me reste pas mal de chemin à parcourir… Ce qui est tout de même un comble pour quelqu’un comme moi qui a passé les 10 dernières années de sa carrière – ou presque- à bosser dans une structure d’utilité sociale entourée d’une bande de joyeux écolos engagés – une idée bio, vegan et j’en passe à la minute. Mais jusque maintenant, je ne sais pas trop pourquoi, je snobais toutes ces initiatives bobo-montreuilloises que je trouvais parfois limites agaçantes..
Mais rendons nous à l’évidence. Oui, c’est très tendance. oui c’est très bobo. Mais Oui c’est indispensable !!!!
Alors cette fois, j’arrête de faire l’autruche en me disant qu’il faut que le monde change et je deviens actrice de ce changement… Avec ce blog, certes, mais aussi et surtout dans ma vie ! C’est donc parti, 2019 sera l’année ou je vais vraiment réduire mon impact, faire tout ce que je peux à ma petite échelle pour préserver l’environnement et commencer à inculquer tous ces réflexes à ma petite famille….
Au programme :
Vers le zéro déchet : dans la cuisine, dans ma vie de tous les jours, avec les enfants… Il faut se rendre à l’évidence, notre production de poubelles, plastiques et autres déchets est juste honteuse… Non seulement gros loup en a ras la casquette de devoir descendre 15 sacs prêts à exploser tous les 4 soirs, mais surtout a chaque fois je me dis « Mais b***, comment est-ce possible de produire autant de déchets ??? » Donc l’objectif sera de réduire drastiquement un maaaax de déchets en adoptant de nouveaux réflexes… Et une chose est sûre en plus, quand c’est bon pour la planète, c’est bon aussi pour le porte monnaie !!! Et de ce côté là, il ya de quoi faire… Dans la cuisine, surtout, mais aussi autour de bébé pour commencer !!
Vers le zéro nouveau : là, c’est simple, il va falloir que je freine mes sales frénésies de shopping et autres clics faciles sur amazon et que : 1. je me concentre sur l’essentiel en oubliant une fois pour toute que je me suis laissée entraîner dans cette société consumériste qui me laisse croire que j’ai absolument besoin du dernier machintrucanéons de la mode. Et 2. aller vers de l’achat utile, raisonné et circulaire !! EA-SY !!
Vers le Bio et le fait-maison : c’est sans doute là que ça ve se corser le plus… Car en maman active de bientôt trois bulots, je dois avouer que le petit crochet picard en rentrant le soir, la compote grande surface glissée rapido dans le cartable et le sachet de boulgour cuit en 30’s chroono car j’ai pas eu le temps de préparer la veille…. Bah c’est quand même super pratique !!
Bref, pas mal de nouveautés et de choses en place, mais un beau programme.. Alors non je ne vais pas sauver la planète à moi toute seule, mais au moins je ne resterai plus non plus sans rien faire, et surtout je vais insuffler tous ces beaux réflexes à mes enfants, et les sensibiliser à l’écologie et la préservation de notre environnement, de notre planète, et ça c’est le plus important je crois !
Allez pour le troisième, c’est décidé, je passe au 100% bio ou presque… Parce que quand on se penche sur les étiquettes et compositions des produits stars pour les bébés – et qui trônent pourtant en tête de gondole des pharmacies – y’a de quoi choper un infarctus : solvants, anti oxydants, émulsifiants, tensioactifs et j’en passe… Et ça c’est quand on peut déchiffrer les étiquettes car la liste d’ingrédients est souvent tellement longue et complexe que le commun des mortels – comme moi – est incapable de déchiffrer ce qu’il y a vraiment dedans – et donc de réaliser à quel point certains produits peuvent être nocifs pour la peau de bébé (sans mentionner l’environnement…).
Bref du coup j’ai mené mon enquête, surfé sur des dizaines de sites bébé, maman éco, produits naturels, etc… et j’ai fini par me faire ma petite liste idéale pour une trousse de toilette bébé et enfants la plus naturelle et saine possible…
Pour le bain
Savon Herbiolys Amandine Bio
Contrairement aux idées reçues, il n’y a aucune contre-indication à utiliser un savon solide pour laver bébé. La seule raison pour laquelle on privilégie le savon liquide est purement pratique ! Véritable bouquet de fleurs de calendula et de sureau, ce savon contient de l’huile d’amande douce, idéale pour les peaux sèches, réactives et fragiles.
J’utilise également régulièrement, que ce soit pour moi ou pour les enfants du savon au lait d’ânesse. J’ai découvert ça à l’île de ré et je ne m’en passe plus ! Par contre attention, on le prend de préférence sans parfum, même si de temps à autre je peux pas m’empêcher de craquer pour celui à la fleur d’oranger…
Bain moussant familial Cattier
Et parce que de temps à autre on accorde quand même un petit bain à nos choupettes, j’ai opté pour le bain moussant familial Cattier.
Pour le change
Bio-Liniment Oléo Calcaire Babylena
Au moins, avec ce liniment, on sait ce que l’on met sur le popotin de minichou, dans celui-là : de l’eau, de l’huile d’olive bio, de l’eau de chaux et un émulsifiant. Dans tous les cas on choisit un liniment le plus naturel possible et avec le moins d’ingrédient possible, évidemment…
Aqua, Olea europaea Fruit Oil*, Glyceryl Stearate, Calcium Hydroxyde. *Ingrédient issu de l’agriculture biologique.
100% Origine naturelle.
48% BIO.
Le site lespetitesmainsdabord propose une liste des ingrédients des liniments pour mieux choisir (et de manière avertie !)
Crème de change Weleda
Parce qu’encore une fois ces crèmes vont directement sur les fesses de monsieur patachou, j’ai opté pour une crème la plus naturelle possible. Celle là est composée principalement d’eau et d’huiles naturelles. Les rares émulsifiants sont quant à eux classés comme non nocifs par la plupart des sites. (Voir la composition détaillée de la crème de change Weleda)
Water wipes lingettes pures
En principe, les lingettes ça va carrément à l’encontre de mon début de démarche zéro déchet. Mais parce que le mieux est l’ennemi du bien, et surtout parce que en balade, c’est quand même bien pratique d’avoir quelques lingettes sous la main, je me suis tout de même autorisé l’achat de deux ou trois paquets. Et cette fois encore, j’ai trouvé les lingettes les plus naturelles du marché. Ce sont les seules lingettes à ne contenir absolument aucun actif chimique, juste 99,9% d’eau et une goutte d’extrait de Fruit !
Et pour maman dans tout ça ?
Comme je l’ai dit, côté douche j’utilise pour ma part les mêmes savons que bébé et les filles. Pour ce qui est de l’allaitement, pour lutter contre les crevasses (hé oui) j’ai opté pour la crème lanoline Alphanova qui est 100% à base de Lanoline. Il en existe des dizaines de marques différentes, le plus important étant d’en choisir une qui soit uniquement à base de Lanoline, cette huile naturelle que l’on trouve dans la laine des moutons… !
Et dans tous les cas, quelque soit les produits que l’on sélectionne, il ne faut pas hésiter à se renseigner sur leur composition, il existe de très nombreux sites qui sont spécialisés dans le décryptage de tous ces produits et de leurs ingrédients, comme le site lavéritésurlescosmétiques.
Celui-là, on avait envie de le tester depuis longtemps.. depuis son ouverture a vrai dire ! Mais il a tellement fait parler de lui que nous n’avions jamais trouvé de réservation lorsque l’on pouvait se libérer… Il faut dire que le jeune chef, Tomy Gousset, formé notamment au Meurice avec Yannick Alléno, a plus d’un tour dans ses assiettes !!
A la naissance de la deuxième, elle était tellement facile que je me suis immédiatement dit « Un troisième ? pourquoi pas ! » Bon, j’étais encore pleine d’hormones, dégoulinante d’instinct maternelle et de lait… C’est typiquement le genre de réflexion que tu fais sur l’instant en fantasmant d’une belle photo de famille mais qui n’est absolument pas réfléchie.
Et puis à peine plus d’un an plus tard tu tombes enceinte. BIM bien fait t’avais qu’à pas dire ça… Je m’apprête à débuter un nouveau job, je recommence à peine à profiter des soirées vin-fromages-devant la télé et je suis encore en mode maman d’un bébé qui gazouille a longueur de temps avec son nouveau marmot… Pas prête du tout à recommencer ça. Sueurs froides, qu’est-ce qu’on va faire c’est la panique à bord… Pas le choix, je ne peux pas le garder.. Et donc pour la première fois de ma vie j’ai dû prendre sans doute l’une des décisions les plus difficiles a prendre pour une femme. Je ne voulais pas, mais je ne pouvais pas faire autrement, je n’étais pas prête.. Ça a été une décision à la fois très simple et très difficile. Chaque parcelle de mon cœur et de mon corps me disait que ce n’était pas le moment et que cela aurait été une erreur de le garder.. Heureusement à mes côtés, mon loup m’a tout de suite fait comprendre que ma décision serait la sienne et qu’il me soutiendrait et serait heureux quelle qu’elle soit…
J’ai donc pris rendez vous chez le médecin et avalé la fameuse pilule… Quelques jours plus tard le test était négatif, mais j’avais tuée une petite partie de moi. J’avais déjà vécu une fausse couche, mais c’était différent car cette fois ci la décision venait de moi, je mettais fin au début d’une peut être magnifique aventure….
Aussi, quand 8 mois plus tard, la petite ligne s’est de nouveau affichée sur le test, j’ai sauté de joie. Cette fois c’était la bonne, j’étais prête. C’était tôt, c’était (très) inattendu (le mythe de la pilule qui ne marche pas à tous les coups je pourrais vous en parler !), j’étais en poste depuis 6 mois, mais j’étais prête. Et surtout mon inconscient avait bien fait son travail car quelque part j’aurais été absolument incapable de décider de faire une seconde IVG.
Nous y voilà donc, en attente d’un ou d’une petite merveille pour la troisième fois.. (Si si, cette fois nous avons fait le choix de ne pas connaître le sexe… ). Même si je suis paniquée à l’idée de devenir maman de trois… je suis aux anges. Car oui, c’est carrément effrayant. Deux passe encore, c’est assez normal, mais je connais peu (pas !) de couples autour de moi qui aient franchi le cap des trois enfants et plus. Nouvel appart, nouvelle voiture, nouvelle orga… des milliers de questions affluent sans cesse. Mais je suis prête à les affronter, à retrousser mes manches et à répondre et trouver une solution à chacune d’entre elle… Et puis… qui vivra verra !
Le truc, c’est que Charlie est trèèèèss gourmande. Peut-être même plus que moi. Et en mauvaise maman que je suis, cette gourmandise est parfois pratique pour arriver à mes fins… comme faire en sorte qu’elle monte dans cette fichue poussette sans se tordre et hurler, en échange d’une madeleine !! Ouais je sais c’est moche, je soudoie ma fille avec de la nourriture. Mais bon je me suis dit quitte à être une mauvaise mère, autant le faire sainement. Donc dès que j’ai le temps (faut pas pousser mémé non plus), plutôt que de lui refiler les madeleines industrielles gavées d’arômes, de diphosphates et autres joyeux émulsifiants, j’essaie de lui servir des madeleines faites maison. Car Ô miracle, j’ai découvert que c’est hyper rapide à faire, carrément plus sain que n’importe quelle autre cochonnerie, et surtout elle adore ça ! Du coup pour toutes les mamans indignes comme moi, voilà ma petite recette :
Ingrédients :
- 3 œufs
- 130 g de sucre
- 20 g de miel doux
- 150 g de farine
- 125 g de beurre 1/2 sel (sinon comme je dis toujours c’est pas du beurre !)
- 5g de levure chimique
- zeste d’1/2 citron ou d’orange ou vanille
Préparation :
Faites ramollir le beurre au micro-ondes. Battez les œufs avec le sucre et le miel pour blanchir le mélange. Ajouter la farine et la levure et terminez par le beurre et les zeste de citron.
Couvrir et mettre au réfrigérateur au moins 2 heures, au mieux toute une nuit…
Préchauffer le four à 240°. Beurrer et fariner les moules, et remplir chaque alvéole à madeleine d’une cuillère à soupe de pâte. Baisser le four à 200° et enfourner dans la foulée, et laisser cuire 4-5 min. Puis baisser à 180° et poursuivre la cuisson 5 min. Lorsque les madeleines sont bombées et commencent à dorer, les sortir du four et les démouler immédiatement pour qu’elles continuent de cuire. Ne pas faire comme moi et attendre qu’elles aient un peu refroidi pour les déguster (mais elles sont excellentes encore tièdes !!!)
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